こんにちは。オリトです。
以前、完全食レビューの記事を投稿しました。
また、COMPはどれくらい摂取すればいいのか？というのもまとめておきました。
別記事≫”完全食”で時間も健康も手に入れる！【COMP・ベースフード 実食レビュー】
別記事≫“完全食”COMP、結局どのくらい飲む・食べればいい？【まとめ】
今回は、COMP POWDERに絞って、飲み方を比べて検証してみます。
結果から言ってしまうと、牛乳がおすすめです。
水など、味の変化に敏感になりやすい飲み物は美味しくないです。
水で飲む
一番味がダイレクトに来そうな、水。
まぜてみます。分量は適当に入れました。
結果は…..
まずい！
まぁ、そりゃそうですよね 笑
表現するなら、「一昔前の美味しくないプレーン味のプロテイン」って感じです。
（飲んだことない人すみません。）
小さい袋１袋で96gあり、200ml以上の水が推奨されていますが、水の量は多めに入れないと溶けにくいかも。
「味なんかなんでも良い」と思える人は水でもいいですね。
コーヒーで飲む
続いてコーヒー。
朝淹れたやつです。コーヒー好きとしては、なんかもったいない。。
混ぜます。
あら、なんかカフェオレっぽい。意外ときれい。
味は、まぁ、ソイラテみたいな感じですね。
美味しい！ってほどではないですが、コーヒーの味が強いので水より全然飲みやすいです。
ただ、美味しいコーヒーと混ぜてしまうのはもったいない笑
牛乳で飲む
最有力候補、牛乳。
混ぜて、いただきます。
あれ、味あんまり変わらない！？
普通に飲めますね。相性良いんだろうな〜。
さすが牛乳・・・。
プロテイン＋牛乳で飲む
SAVAS ココア味 ＋ 牛乳。
やっぱり飲みやすい！
SAVASのココア味がまず美味しいので、なんの違和感もなく飲めました。
筋トレなど習慣にしている人には、一番おすすめです！
まとめ
おそらく、相性がいいのは乳製品じゃないでしょうか。
豆乳なんかも、かなり飲みやすいと思います。
あとは料理に混ぜるのもいいかもしれませんね。グラタンとか紛れそうなものなら。
僕は当分、プロテインと一緒に飲みます！
では、最後まで読んでいただきありがとうございます。
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